Oferecemos atendimento personalizado e especializado, de forma individual ou pequenos grupos.
Avaliamos o paciente em vários aspectos e utilizamos diferentes técnicas que visam o fortalecimento de sua base corporal e da construção de uma nova consciência através do movimento.
Nossa atenção está voltada para que realmente seja tratado o indivíduo e não apenas os sintomas.
Tudo com olhar cuidadoso e amoroso para as demandas, limitações e anseios de cada pessoa.
ESTÚDIO, DOMICILIAR E ON LINE
MAPEAMENTO
POSTURAL
O mapeamento postural é uma avaliação detalhada da postura corporal, identificando desalinhamentos, compensações musculares e possíveis sobrecargas nas articulações. Esse processo é essencial para entender a causa de dores, prevenir lesões e elaborar um plano de tratamento personalizado.
Por meio da observação estática e dinâmica, além de testes específicos, o fisioterapeuta analisa fatores como assimetrias, desvios na coluna (como escoliose, hiperlordose ou hipercifose) e padrões de movimento inadequados.
Com base nesse diagnóstico, são propostas estratégias para correção postural, incluindo exercícios de fortalecimento, alongamento e técnicas de reeducação postural, visando equilíbrio, mobilidade e bem-estar.
FISIOTERAPIA
POSTURAL
A fisioterapia postural tem como foco a correção e o equilíbrio da postura, prevenindo dores e desconfortos causados por desalinhamentos músculo-esqueléticos. Seu objetivo é melhorar a consciência corporal, fortalecer músculos estabilizadores e promover uma melhor distribuição das cargas sobre a coluna e articulações. Por meio de técnicas como alongamentos, exercícios de fortalecimento, reeducação postural global (RPG) e ajustes de hábitos diários, esse tipo de fisioterapia ajuda a aliviar tensões, prevenir lesões e melhorar a mobilidade.
Indicada para quem sofre com dores nas costas, desalinhamentos posturais ou deseja aprimorar sua postura no dia a dia, a fisioterapia postural contribui para um corpo mais equilibrado, funcional e saudável.
ALONGAMENTO
POSTURAL
O alongamento postural é uma técnica que visa corrigir desequilíbrios musculares, melhorar a flexibilidade e aliviar tensões causadas por posturas inadequadas no dia a dia. Ele ajuda a realinhar o corpo, promovendo mais equilíbrio e conforto nos movimentos.
Os exercícios envolvem posturas sustentadas e respiração consciente, alongando músculos encurtados e fortalecendo os estabilizadores da coluna. Além de prevenir dores e lesões, o alongamento postural melhora a mobilidade, a circulação sanguínea e a consciência corporal.
Indicado para todas as idades, é uma prática essencial para quem busca manter uma postura saudável e funcional, evitando sobrecargas e desconfortos musculares.
MASSOTERAPIA
A massoterapia é um conjunto de técnicas de massagem terapêutica que tem como objetivo promover relaxamento, alívio de dores musculares, melhora da circulação e bem-estar físico e mental.
As técnicas podem variar de acordo com a necessidade do paciente, incluindo massagens relaxantes, terapêuticas, desportivas e drenagem linfática. Cada abordagem busca reduzir tensões, melhorar a mobilidade e estimular a recuperação muscular.
Além dos benefícios físicos, a massoterapia também auxilia no controle do estresse, melhora a qualidade do sono e promove um estado de equilíbrio e relaxamento, tornando-se uma excelente aliada para a saúde e qualidade de vida.
FISIOTERAPIA ORTOPÉDICA
A fisioterapia ortopédica é voltada para a prevenção, tratamento e reabilitação de lesões nos ossos, músculos, articulações e ligamentos. Seu objetivo é aliviar a dor, restaurar a mobilidade e fortalecer a musculatura, promovendo a recuperação funcional do paciente. Além disso, ajuda a prevenir novas lesões e melhora a qualidade devida.
FISIOTERAPIA
GERIÁTRICA
A fisioterapia geriátrica é especializada no cuidado com a saúde e funcionalidade dos idosos. Seu objetivo é prevenir quedas, aliviar dores, preservar a mobilidade e melhorar a qualidade de vida, promovendo independência e bem-estar.Por meio de exercícios de fortalecimento, equilíbrio, alongamento e estímulos cognitivos, o tratamento auxilia na manutenção da postura, na coordenação motora e na prevenção de complicações associadas ao envelhecimento, como osteoporose, artrite e dificuldades de locomoção. Com uma abordagem humanizada e personalizada, a fisioterapia geriátrica incentiva a autonomia do idoso, garantindo mais segurança e confiança para as atividades do dia a dia.
TREINAMENTO
PERSONALIZADO
O treinamento personalizado é um programa de exercícios adaptado às necessidades, objetivos e condições individuais de cada pessoa. Ele pode ser voltado para ganho de força, melhora da mobilidade, condicionamento físico, reabilitação ou prevenção de lesões.
Com acompanhamento profissional, os exercícios são ajustados conforme o nível de cada pessoa, garantindo segurança e eficiência. Esse tipo de treinamento considera fatores como postura, histórico de lesões e limitações, promovendo um desenvolvimento equilibrado e funcional.
Ideal para quem busca resultados específicos, o treinamento personalizado melhora o desempenho físico, previne dores e proporciona mais qualidade de vida no dia a dia.
ELETROESTIMULAÇÃO - EMS
A WB-EMS (Whole-Body Electromyostimulation) é uma tecnologia de eletroestimulação de corpo inteiro que utiliza impulsos elétricos controlados para ativar músculos de forma simultânea e eficiente. Ela potencializa treinos físicos, sessões de reabilitação e tratamentos musculares, sendo utilizada para promover fortalecimento muscular, recuperação e melhora na performance.
A técnica de eletroestimulação muscular (EMS) é uma abordagem avançada que combina praticidade e eficiência. Por meio de um traje de WB-EMS equipado com eletrodos conectados a um dispositivo, são emitidos impulsos elétricos de baixa, média e alta frequência, que provocam contrações musculares controladas.
Esses impulsos simulam os comandos naturais do sistema nervoso, porém com maior intensidade e controle, o que permite atingir até as fibras musculares mais profundas, geralmente inacessíveis em exercícios convencionais.
O traje de eletroestimulação possui eletrodos estrategicamente posicionados em 10 áreas principais do corpo: trapézio, costas, lombar, peitoral, abdominal, bíceps, tríceps, quadríceps, posteriores de coxas e glúteos. Dessa forma, é possível estimular simultaneamente todos esses grupos musculares ou focar em áreas específicas, de acordo com as necessidades do usuário. Também é possível adicionar eletrodos extras para áreas mais distais, como panturrilha e antebraço.
Com o traje de EMS, o exercício é intensificado, e diferentes grupos musculares são ativado s ao mesmo tempo. Além de potencializar o treino em execução, a EMS oferece um trabalho completo e eficiente para toda a musculatura com treino de 20 minutos gerando estímulos de um treino convencional de longo duração e alta intensidade.